推し活の現場で、心がポッと温かくなる瞬間のひとつといえばソンムルのこうかんですよね。素敵な贈りものをいただくたびに、「次は私からも、もらってうれしいって思ってもらえるものを渡したいな」って憧れを抱いていたんです。
プロにお願いするオリジナルお菓子も素敵ですが、今回はCanvaを使って、自分で簡単にマネできるおすすめの作り方と、ワクワクするアイデアをたっぷり詰め込んだDIYに挑戦してみました！
不慣れなデザイン作業に「推しが一番カッコよく見えるのはどこ！？」と、夢中になりすぎて時間が溶けてしまった製作タイム（笑）。デジタル作業はちょっぴり苦手……という方でも、「これなら私にもできそう！」って思ってもらえるような、私のリアルな体験レポをたっぷりお届けします。
ひとつずつ心を込めて作ったソンムルたち。並べてみると達成感があります！ [pic by writer]
この記事でわかること
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- 推し画像の選び方とデザインのヒント
- 100均で揃う道具とCanvaの基本操作
- お菓子別の最適な画像サイズと配置表
- 失敗しないコンビニ印刷とよくある質問
K-POP推し活の必需品！「もらって嬉しい」ソンムルを手作りしてみた
推し活の現場で交流を深めるためのソンムル作り。まずは、推しの魅力を最大限に引き出す画像選びや、お菓子との組み合わせ方のヒントをご紹介します。
現場での楽しみ！「ソンムル交換」を自作するメリット
ソンムル交換は、推し活の絆を深めてくれる最高に楽しいコミュニケーションですよね。自作のいいところは、何といっても「自分らしさ」を名刺代わりに添えられること。「このデザイン、すごく可愛いですね！」「どの写真ですか？」なんて会話が弾んで、そこから新しいお友達の輪が広がることもよくあります。一人でも多くのペン友さんに、あなたらしい「ありがとう」を届けてみませんか？
ニヤニヤが止まらない！スマホの「推しフォルダ」から神ビジュを発掘
製作の中で、実はいちばん幸せなのがこの「画像選び」の時間かもしれません。スマホのフォルダをどこまでも遡って、「今回のコンセプトにはどの表情が合うかな？」って推しの最高の一枚を厳選！自分の大好きな表情をデザインに盛り込むことで、お渡しした時に「あの素敵な写真の人だ！」って覚えてもらいやすくなる嬉しい効果もあったりして……。
「あ、あの時の！」と一目でわかる。ツアーロゴや私のお気に入り画像
ソンムルは、あなたというファンを知ってもらうための大切なアイテム。開催中のツアーロゴや、今まさに熱烈に応援している推しのビジュアルを配置してみましょう。他のペンさんたちに、あなたの推しへの熱量を伝えつつ、自分自身の好みも知ってもらえる素敵な「自己紹介」になりますね。
お菓子選びのヒント。推しを象徴する「モチーフ」を添えて
運命を感じたイチゴ味。フレーバーで選ぶのも楽しい時間です。 [pic by writer]
お菓子選びに迷ったら、推しのキャラクターや好物をヒントにするのがとってもおすすめ！例えば、&TEAMのニコラスさんや東方神起のチャンミンさんなら「イチゴ」、&TEAMのEJさんなら「ミカン」、2PMのジュンケイさんなら「パンダ」、ジュノさんなら「ペンギン」……。そんな風に、推しを象徴するモチーフがお菓子のフレーバーやデザインのパッケージをチョイスすれば、もらってくれたペンちゃんにも「うんうんそうだよねっ」と、喜ばれること間違いなし！
「推しカラー」に包まれる幸せ。土台のチロルチョコ選びも楽しみのひとつ
おなじみの「きなこもち」が推しのシールを貼ることでどれだけ変わるか？？？ 乞うご期待 [pic by writer]
土台になるチロルチョコは、包み紙の「色」で選ぶのもあり！「推しのカラーのチョコに推しの画像を合わせてみる」という楽しみ方は、受け取った時のうれしさも100倍💓。CanvaのL判設定なら一度に24枚と、たくさん作れるので、色とりどりの推しカラーを並べてみるのも、まるで宝石箱のようでワクワク✨。
まずは土台となるチョコを準備しましょう。私は今回、大好きな「きなこもち」を準備しました！たくさん作るときはネットでまとめ買いがおすすめ👇
2cmの正方形に愛をこめて！「いかにカッコよく収めるか」という嬉しい奮闘
2cmの正方形に、一番いい表情をぎゅっと詰め込んでみました。 [pic by writer]
チロルチョコのあの小さな正方形の中に、いかにして推しを最高にカッコよく配置するか……。慣れるまでは少し大変な作業でしたが、それこそが手作りの醍醐味！限られたスペースの中で推しが最も輝くバランスを見出せた時の達成感は、何物にも代えがたい「愛おしい試行錯誤」の時間。なんといっても推しの顔をずーっと見ていられるんですからっ！
【実践】Canvaでのサイズ設定と「なんとかなる！」代用のコツと仕上げ
実際の作業工程をステップごとに解説します。Canvaでの具体的なサイズ設定から、コンビニ印刷のコツ、そして仕上げのラッピングまで、失敗しないためのポイントをまとめました。
【準備編】100均で揃う！作業に必要なアイテムリスト
作業を始める前に、手元にこれだけ用意しておくとスムーズです。ほとんどが100円ショップや家にあるもので揃います！
- スマホ（またはPC）：Canvaアプリを入れておきましょう。
- ハサミ・カッター：細かい部分を切るならデザインナイフがあると便利！
- 定規：カッターを使う時のガイドに。
- カッターマット：机を傷つけないように（厚紙や段ボールでも代用可）。
- スティックのり・両面テープ：普通紙で作る場合の接着に。
✅ あると便利なもの
- ピンセット：シールを貼る時の微調整に役立ちます。
- マスキングテープ：位置決めの仮止めに使えます。
はじめてのCanva。スマホで完結！製作の基本ステップ
コンビニでプリントした直後のワクワクする瞬間です！ [pic by writer]
デジタル作業に慣れていなくても、この順番で進めれば大丈夫！慣れてしまえば「次はこれも作れるかも！」っていろいろ作りたくなっちゃいますｗ
- Canvaを開いて「カスタムサイズ」を設定（お菓子に合わせた数値を入力！）
- 「フレーム」を選んで、そこに推し画像を挿入！
- デザインができたら「PDF（印刷用）」で保存
- コンビニのプリントアプリに登録して、お店で印刷！
🔰 初心者さん向け！Canva操作のワンポイント解説
「カスタムサイズってどこ？」「どうやって写真を入れるの？」と迷わないように、具体的な手順をメモしておきますね。
STEP1：デザインを作成
Canvaホーム画面を開きます。
【PCの場合】画面上部の「デザインを作成」または「＋」ボタンをクリック。
【スマホの場合】画面右下の紫色の「＋」ボタンをタップ。
メニューから「カスタムサイズ」を選び、作りたいお菓子のサイズ（例：幅90mm × 高さ55mm）を入力して「新しいデザインを作成」へ進みます。
STEP2：フレームを探す
編集画面の「素材」メニューから「フレーム」を探して配置します。
フレームには色々な種類がありますが、必ず「装飾のないシンプルな形」を選んでください！
NG例：ただの「図形（四角）」や、「Color Block…」等の名前がついた枠線付きのもの
→ 写真が入らなかったり、勝手に枠線がついてしまいます。
OK例：風景画のイラストが入った「Square Frame（正方形）」や「グリッド」
→ 検索で「正方形」と入れるか、一番最初に出てくるシンプルな風景画のものを選べば間違いありません！
STEP3：推しの写真をアップロードして入れる
フレームを置いたら、いよいよ推しの出番です！
- メニューの「アップロード」を選択し、「ファイルをアップロード」ボタンを押します。
- 自分のフォルダから使いたい写真を選ぶと、Canvaの中に画像が取り込まれます。
【PCの場合】
取り込んだ写真を、画面上のフレームに向かってググッとドラッグ（引っ張る）します。
【スマホの場合】
配置したフレームをタップして選択し、画面下の「置き換え」ボタンから、アップロードした写真を選びます。
すると……スポッ！と気持ちよくフレームの中に写真が入ります。ダブルクリック（ダブルタップ）で位置調整もできますよ！
この「フレーム」機能さえ覚えてしまえば、どんな形のお菓子でも自由自在です！
【保存版】お菓子別・Canvaサイズ設定＆配置枚数早見表
ミンティアは食べ終わってもケースが残るので、長く使ってもらえます。 [pic by writer]
皆さんが迷わず作れるように、私が格闘の末に辿り着いたサイズ表をまとめました。これを参考にCanvaでサイズ設定をしてみてくださいね！
👇スクショ推奨！
| お菓子の種類 | パッケージ目安 | サイズ | 用紙/枚数 | 印刷代(1個) |
|---|---|---|---|---|
| チロルチョコ(小) | 袋売りサイズ | 20x20mm | L判シール/24枚 | 約8.3円 |
| チロルチョコ(大) | コンビニ単品 | 30x30mm | L判シール/12枚 | 約16.6円 |
| キットカット | ミニ個包装 | 90x55mm | A4普通紙/10枚 | 約6円 |
| ブラックサンダー | 小売り・袋売り共通 | 90x55mm | A4普通紙/10枚 | 約6円 |
| ミンティア | レギュラーケース | 42x70mm | L判シール/2枚 | 約100円 |
| ビスコ | 2枚入り個包装 | 約80x60mm | A4普通紙/8〜10枚 | 約7.5円 |
食べ終わった後もケースが使えるミンティアは、ソンムルの大定番！まとめ買いでお得にGET！😊👇
キットカットを探しに行ったのに……運命のイチゴブラックサンダーと巻き紙術
メンバー写真を中央に持ってくるだけで、満足度100％超え。 [pic by writer]
実はキットカットの巻紙を作っていたので、キットカットを買いに行ったのですが……お店でイチゴフレーバーの可愛いブラックサンダーを見つけた瞬間、「あ、これニコラスの好きなイチゴだ！」って思わずそっちを連れて帰ってきちゃいました（笑）。
チロルと同様、お菓子には「袋入り」と「単品」でサイズが違うものもあるので要注意ですが、巻き紙（スリーブ）なら応用が利くのがいいところ！
今回、キットカット用に考えていたデザインをブラックサンダーに巻いてみたところ、端がちょっとはみ出てはいるけれど……悪くはないかな？！ 許容範囲ですｗｗｗ
背景のデザインを少し大きめに作っておけば、カットする時に微調整ができるので、これさえあればどんなお菓子も素敵なソンムルに変身。
向きの迷宮を抜けて。メガネケースを使った「実寸シミュレーション」
制作中の「向きの迷宮」を救ってくれたのは、身近な眼鏡ケース！画像と紙の向き確認に大活躍。 [pic by writer]
実際に巻くお菓子が手元になくてデザインをし始めたのですが……AIに相談したら「ペットボトルに巻いてイメージしてみましょう（ペットボトルは縦なのでロゴは横に…）」なんて言われて、余計に大混乱（涙）。
「いやいや、ペットボトルは縦だけど、ビッグサンダーは横長でしょ！！」 って、画面に向かってツッコミ入れちゃいましたｗｗｗ
そこで私を救ってくれたのが、身近にあったメガネケースでした！ 実際に紙を巻いてみることで、デジタルの画面だけでは掴みきれなかった仕上がりイメージがパッと明確に。やっぱり最後は、ハイテクなAIよりアナログな知恵ですね！（笑）
【比較】L判シール vs A4普通紙！賢い使い分けと「あちゃー」な失敗談
シールプリントを活用すると、クオリティがぐんと上がります。 [pic by writer]
今回はファミリーマートのネットワークプリントを活用しました。クオリティを上げたいチロルやミンティアには1枚200円のL判シールを。一方、多くの方に配りたいチョコの巻き紙は1枚60円のA4普通紙を使うのが賢いやり方。圧倒的なコスパで大量に作れる巻き紙は、遠征の強い味方です！
ちなみに、私が今回使ったシール用紙はこれです。発色がすごく綺麗でおすすめです👇
印刷で謎の斜線が入ってしまうハプニングもありました。最初は焦りましたが、それも一生懸命格闘した証。「あちゃー！でも頑張って作ったんだね」って、そんな失敗も温かな会話のスパイスにしてしまいましょう。失敗を恐れず挑戦するのが、一番の楽しさかもしれません。
（実はこの謎の斜線、先ほどお話しした「NGなフレーム」を選んでしまった私がやらかした失敗例なんです……涙。みなさんは気をつけてくださいね！）
誰からのソンムル？SNSカードの工夫と100均ラッピングの魔法
最後は100均の袋に入れて完成。透明な袋から推しの顔が見えるのがポイントです😊 [pic by writer]
ソンムルを渡す時に忘れてはいけないのが、「誰からの贈り物か」を伝えること。現場ではたくさんの方が交換し合っているので、自分の名前やSNSアカウントを書いた小さなカードを添えておくのが、大切なポイント！ 後でお礼を伝え合えたり、顔は知っているけど・・・といった推し友とSNSでつながれるチャンスでもあるんです。
最後の仕上げは100円ショップの可愛い袋でおめかし。丁寧に包むことで、手作りならではの愛嬌も一気に「大切なギフト」に変身。透明な袋越しに推しの顔が覗く瞬間は、何度見ても「作ってよかった！」と思える胸躍る瞬間です。皆さんも、自分だけの幸せなソンムル作りを始めてみませんか？😊
今回はあくまで試作としての第一歩。不慣れな作業に苦戦もしましたが、自分だけのお気に入りができました。最後に、「今回はこんな風になっちゃったけれど（笑）、次はもっと可愛いのを作るからまた貰ってね！」って笑顔で言える練習として。皆さんも、大好きな推しの音楽を聴きながら、自分だけの幸せなソンムル作りを始めてみませんか？😊
ソンムル作りでよくある質問 Q&A
初めての自作グッズ作りでつまずきやすいポイントや、よくある疑問についてQ&A形式で回答します。
Q. コンビニ印刷で端が切れてしまいます！
A. コンビニのプリンターは、用紙の端数ミリに「印刷できない余白」が出ることがあります。ギリギリまでデザインを入れるのではなく、背景色や柄は少し大きめに広げておき、大事な文字や顔は端から5mm以上内側に入れるのが失敗しないコツです。
Q. 普通紙だと安っぽくなりませんか？
A. キットカットやブラックサンダーのような「巻き紙」タイプなら、普通紙でも全く問題ありません！むしろ少し透け感があったり、紙の質感が手作り感を出してくれて可愛いです。光沢を出したい場合は、100均のOPPテープ（透明テープ）を上から貼るという裏技もっ！！
Q. 画像の著作権が心配です……。
A. 基本的に、公式のロゴや写真を無断で使用したグッズを販売することは法律で禁止されています。今回のDIYは、あくまで「個人で楽しむ範囲（販売しない・金銭の授受がない）」や「お友達への無料プレゼント」として楽しみましょう。ルールを守ってこその楽しい推し活です！
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